Bienvenido Verano!

Por fin ha llegado la estación más divertida para much@s del año. Época de vacaciones, juego, playa, descanso, contacto con la naturaleza, tan añorado...

Estamos hablando desde el hemisferio norte, donde ahora se viven los días más largos del año. Desde la visión Oriental el verano es una energia que corresponde al Fuego con el Corazón y el Intestino Delgado como protagonistas.

• Es una época idonea para COMPARTIR  en familia, con amigos, con tus mascotas, con las nuevas personas que conozcas y tengas oportunidad de socializar.

• La Práctica de EL AGRADECIMIENTO por la oportunidad que  tenemos de poder disfrutar y salir de las rutinas cotidianas que tanto estancan.

• Aprender a RENOVARNOS desde lo sencillo: paseos por la naturaleza, charlas delante del mar compartidas o en solitario, también recurrir a momentos de silencio contigo mism@

• No olvidar la importancia de la ALIMENTACIÓN ya que para llegar al otoño con la vitalidad suficiente debemos prevenir el exceso de alimentos frios.